De första stegen   |   Ta nästa steg   |   Bli mer förberedd   |  Ledartips


LEDARTIPS

För dig som vill finns nedan möjlighet att ta del av några råd kring grupperna.

Utmanande tillfällen
Visst kan det komma utmanande tillfällen för dig som gruppledare. Var öppen för att se att dessa tillfällen bär med sig en bra möjlighet för dig att utvecklas.

Vara i rätt grupp
Deltagarna i studiecirkeln kommer troligen att dela med sig av sina egna personliga tankar och erfarenheter, vilket stimulerar ett bra diskussionsklimat. Var dock uppmärksam så studiegruppen inte blir en terapisession. Här kan du återknyta till syftet med gruppen – att studera materialet. För det fall gruppen verkar vara redo kan du föreslå att en ny grupp startas där den personliga tillväxtprocessen står i fokus, en så kallad växagrupp. Var dock noga med att ta hand om de som inte vill gå över till en sådan grupp.

Rådgivning
Försök att avstå ifrån att fixa andras problem. Alla ha sin egen väg och är precis där de ska vara. Avbryt vänligt men bestämt de som ger råd och berättar för andra hur de ska tänka, göra, känna och så vidare. Alla delar med sig ur ett jag-perspektiv, det vill säga hur man själv upplever och tolkar materialet eller situationen. Var alltså noga med respekten deltagarna emellan.

Gruppen ska alltid vara medveten om att varje person talar utifrån sin tolkning av materialet eller sin egen upplevelse. Det finns alltså ingen bättre eller sämre tolkning. En öppen diskussion och acceptans för olika åsikter lägger grund för en djupare förståelse av varandra och leder förhoppningsvis till en insikt att vi alla trots allt är en.

Underliggande strömningar
Var uppmärksam på hur gruppen fungerar och om den utvecklar outtalade regler. Känn i så fall efter om du behöver göra de uttalade eller inte.

Förbered frågor
För att stimulera samtalen kan du förbereda några öppna frågor att ställa till gruppen. Öppna frågor är sådana frågor som inte enbart kan besvaras med ett ja eller nej.

Avhopp
Om du märker att många deltagare inte är med så ofta eller hoppar av kan det vara lämpligt att diskutera vad detta kan bero på med gruppen. Det kan vara något så enkelt som att dagen är olämplig. Ta dock inte något beslut som inte känns riktigt för dig. Ibland är deltagarna helt enkelt inte tillräckligt intresserade oavsett dag eller upplägg. Lita på din inre röst vid de här tillfällena.

Om flera hör av sig efter att ha sett exempelvis din annons men sedan inte dyker upp, var noggrann med att inte ta det personligt. Lita på att det är en del av processen.

Högläsning kräver koncentration
Var medveten om att en del deltagare har lätt att flyta iväg i sina egna tankar under en högläsning. Stanna gärna av och kolla om gruppen är med då och då. Uppmuntra frågor även om den som läser blir avbruten mitt i sin sida. Var tydlig med att så kan ske. Det är bättre att vara lite oartig än att frågor glöms bort under tiden man väntar på att sidan ska bli färdigläst.

Bli vän med tystnaden
Ibland infinner sig naturligt pauser och en stunds tystnad kan vara vilsamt när något "stort" diskuterats. Ibland kan det också vara så att deltagarna inte hänger med, det finns inget att dela med sig av eller något att tillägga. Känn dig inte orolig över att bryta tystnaden men inte heller över att den finns kvar en liten stund.

Diskussionerna far iväg
Det kan finns tillfällen där samtalen drar iväg långt ifrån ämnet och deltagarna börjar prata om senaste filmen, nya recept, långa historier ur sitt liv eller liknande. Vid dessa tillfällen gör du som gruppledare en bedömning om samtalet är relevant eller inte. Iaktta gärna de andra deltagarnas kroppsspråk och mimik för att se om de gillar situationen eller om det blivit en enmanshow. Var särskilt uppmärksam på de som inte deltar i samtalet, de kan känna sig särskilt frusterade över att träffen inte alls innehåller det som ni kommit överens om. Led stilla samtalet tillbaka på rätt spår när det krävs. Här har du som ledare en viktig roll.

Pengar
Huruvida du tar en avgift för gruppen eller inte får du avgöra själv. En avgift kan tas för varierande orsaker. Kanske kommer gruppen överens om att skicka iväg någon på en föreläsning, workshop, retreat eller liknande, ett gemensamt bibliotek kan skapas, pengar kan ges till välgörande ändamål. För det fall du har kostnader för att anordna din grupp känns det naturligt att täcka dessa med en deltagaravgift. Några vill ha en slant för den tid de lägger ner på gruppen, andra vill inte ha något alls och ytterligare exempel finns där deltagarna får lägga, eller inte lägga, en frivillig summa. Denna fråga kan väcka intressanta känslor och tankar kring vad du själv har för uppfattning om pengar och andlighet!

Skicka med något tänkvärt hem
Att dela ut några kloka ord, citat, textavsnitt eller liknande för deltagarna att ta med sig hem är också ett trevligt inslag. Då får de med sig en påminnelse om träffen som varit och den energi som fanns där.

Förtäring?
När du bestämmer dig för att erbjuda fika eller någon slags mat på träffarna bör du vara medveten om att detta kan skapa en mer avslappnad inställning och också en stämning som kan vara lite hämmande för det seriösa studerandet. Maten kan vara distraherande och även skapa oro är den som är ansvarig för att fixa det. Det är inte alltid det är bra för flytet i gruppen att bli avbrutna med matintag medan andra kanske tycker att det bidrar till motivationen att komma till träffarna. Här är det återigen ditt val att välja!

Ta hand om nytillkomna
Gör upp en rutin för att välkomna och integrera nya i gruppen. Ta gärna hjälp av befintlig grupp med dessa rutiner för att så snabbt som möjligt få nya att känna sig avslappnade och välkomna av alla i gruppen.

Glöm inte bort att ta reda på namn, adress, telefonnummer och dylikt för att kunna ta kontakt om du behöver komma ut med information, t.ex. om träffen måste ställas in eller byta plats. Det kan också vara trevligt att göra en opretantiöst uppföljning av deras första deltagande och ge dem tillfällen att ställa frågor eller lämna åsikter. Här kan du få viktiga ledtrådar om det finns outtalade regler eller gruppen blivit för tajt och sluten med ett eget system.

Utmanande personer
Som ledare för en grupp kan du träffa på deltagare som inte så lätta att handskas med som du kanske önskar. De kanske till och med utsätter dig för omedvetna tester. Men kom ihåg att du själv skapat dem och satt dem i din grupp för din egen utveckling. :-) Några typiska personligheter kan dessa vara:
- Personer som pratar mycket och lätt hamnar långt ifrån ämnet. Här kan du välja att vänligt föra dem tillbaka till ämnet.
- Personer som dominerar gruppen och ofta delar med sig av sina åsikter, historer, känslor etc. Här kanske du måste vara mer uttalad och tala om att de måste ge andra chansen att yttra sig. Det kan dock vara lämpligt att göra det mellan fyra ögon.
- Personer som kommer med en dold agenda och negativ attityd. De kanske inte gillar materialet ni studerar och kommer för att bevisa att materialet är felaktigt. Dessa brukar inte stanna mer än en gång. Respektera deras uppfattningar och ta vara på den viktiga träningen i acceptans och enhetsperspektiv!
- Personer som kräver bevis. Ofta kan personer som kräver bevis ha svårt att ta in nya tankar och ideér. Här kan det vara bra att låta varje själ gå sin väg och inte lockas in i en argumentation med dem.
- Personer som ofta ger råd till andra hur de ska göra, tänka, känna. Genom att påminna dessa personer om att använda jag-perspektiv när de talar löser man ofta detta som annars kan uppfattas som ett påhopp för den som får dessa oönskade råd.

Nybörjare
Många gånger kan du få deltagare som aldrig varit i kontakt med nyandlighet eller läst något om det. Det kan också vara personer som precis läst sin första nyandliga bok och letar efter andra för att dela sin erfarenhet. Nybörjare kan liksom de mer utmanande personligheterna ge ett mycket bra underlag för tankar och samtal. Frågor som kan anses som banala ger ett utmärkt tillfälle att själv bli klar över dessa och ger ett bra tillfälle att förklara dem med egna ord.

Hur mycket ska du säga om dig själv
Det kan vara bra att inte dela med dig av hela ditt livs historia men ge en kort bakgrund till vem du är och varför du har startat gruppen. Deltagarna kommer att följa ditt exempel och ta det som förebild för vilken nivå och vilken ton som gäller i gruppen, särskilt vad gäller att dela personliga saker.

Om du inte kan svara på frågor
Du behöver inte ha, och ingen förväntar sig att du har, svar på alla frågor. Så var ödmjuk med det och säg: "Jag vet inte." Det kan finnas någon annan i gruppen som har ett svar.

Om jag får förhinder
Gör gärna klart för dig innan hur du själv ställer dig till denna fråga. Ska du ställa in tillfället eller hitta någon som hoppar in? Vad du än bestämmer så informera din grupp om beslutet. Väg in saker som kontinuitet, antal förmodade förhinder, en ny ledares påverkan på gruppen, tid för överlämning och så vidare.

Dina egna pågående processer
Precis som de flesta av oss kan även du ha oavslutade processer som ännu inte blivit helade. Dessa ännu ej läkta processer kan poppa upp vi mötena med deltagarna. Var ärlig med dessa och låt gruppen veta att du har personliga utmaningar och att du växer genom den interaktion som gruppen medför.

Exempel på sådana personliga utmaningar kan vara: pengafrågor, känsla av utanförskap, kontrollbehov, självkänsla, auktoritetsproblem, behov att vara alla till lags och så vidare.

Hantera andras smärta
Det kan hända att någon kommer in i en stark känslomässig process. Var då gärna uppmärksam på din egen reaktion. Motstå själv, och hindra även andra från att rusa fram med medkänsla, tröst, kramar och klappar, då avbryts en kanske mycket viktig process för personen. Motstå även en känsla av att vilja fly. Erbjud istället personen något som enkelt som tid och plats utan fysisk beröring. Sitt kanske bara tillsammans i tystnad. En känsla av smärta är ok. Visa att smärta inte behöver framkalla rädsla och motas bort.

Frågor om kontroll
Du kan känna att du gärna vill kontrollera allting och känna dig otålig. Andas djupt och iaktta dig själv. Om du är någon som gärna vill ha kontroll kan det vara en värdefull egenskap för att få saker gjort. Men var också uppmärksam på de tillfällen då det inte befrämjar gruppen.

Känsla av utanförskap
Om du tappar några deltagare kan det hos några väcka gamla känslor av utanförskap. Bli medveten om detta och ta det heller inte personligt. Saker händer av en mängd olika orsaker. Du kommer att lära dig att deltagare kommer och går i gruppen och att det är en del av processen. Lita på den.

Rädsla för misslyckande
Ja, du kommer att göra saker som fungerar mindre bra, så räkna med det från början. Du har alltid chans att välja ett nytt tillvägagångssätt om du känner att något inte fungerar. Var också fullständig övertygad om att du inte kan misslyckas! Gud är ju alltid med dig. Återigen är det ingen idé att ta saker och ting personligt eftersom de är en del av processen.

Vara andra till lags
Många ledare har en önskan om att vara andra till lags. Om du känner att du alltid ger efter för deltagarna kan du också ha denna önskan. Detta kan vara för att du vill undvika att hantera ilska eller för att du har en låg självkänsla. Här kan det vara bra att dela sin grupp med en annan ledare.